Unwind

Unwind is een programma waarin mentale gezondheid en creativiteit samenkomen. Via kunst, gesprekken, muziek en reflectie krijgen jongeren ruimte om stil te staan bij zichzelf en hun welzijn. Het programma richt zich op thema's als stress, prestatiedruk, emoties, identiteit en veerkracht. Samen met Erasmus Universiteit en Erasmus MC ontwikkelen we nieuwe methodieken waarin kunst wordt ingezet als middel voor zelfinzicht en persoonlijke ontwikkeling. Unwind biedt een veilige omgeving waarin jongeren ervaringen kunnen delen zonder oordeel. Creativiteit vormt daarbij de ingang naar verbinding en mentale weerbaarheid.